Shandong Langmai Fitness Equipment Co., Ltd.

一、器械基础定位

该款为商用固定式平板杠铃卧推架，属于自由重量核心器械，专为平板杠铃卧推动作设计，适配健身房、私教工作室，用于胸大肌、三头肌、肩部前束大重量增肌训练，搭配杠铃即可完成胸部主力复合训练。

二、核心训练功能

1. 平板杠铃卧推（主打训练动作）

• 主攻肌群：胸大肌整体（胸中束为主）、三角肌前束、肱三头肌、前锯肌、核心稳定肌群

• 训练作用：胸部王牌复合动作，提升胸部整体围度与力量，强化上肢推力，提升基础综合力量；可做增肌塑形、极限力量突破训练。

• 动作逻辑：平躺于软垫凳面，杠铃放置分层托杆，下放杠铃至胸口后向上推起，全程稳定刺激胸部肌群。

2. 辅助拓展训练

3. 窄距卧推：侧重肱三头肌塑形，雕刻手臂后侧线条；

4. 宽距卧推：重点加宽胸肌外侧，打造胸肌饱满轮廓；

5. 辅助静力支撑：可作为上肢力量静态稳定训练使用。

三、结构硬件功能优势

1. 多档位分层杠铃托举挂钩两侧立柱多层锯齿式挂托，可自由调节杠铃放置高度，适配不同身高训练者；分层设计方便起杠、收杠，大重量训练时放置杠铃更稳定。

2. 一体式加宽承重钢架加厚方管焊接框架，三角支撑结构，承重性能强，大重量卧推无晃动，商用高频使用不易变形。

3. 加厚一体式平板软垫高密度 PU 发泡软垫，软硬适中、耐磨抗撕裂，平躺时贴合背部，分散脊柱压力，长时间训练不硌腰。

4. 防滑落地支撑脚垫底部加宽橡胶脚垫，增大地面摩擦力，训练发力时整机不位移，保护地面同时提升训练安全性。

5. 极简省空间结构无多余冗余配件，占地面积小，中小型健身房、私教工作室可紧凑摆放，自由重量区适配性强。

四、安全防护功能

1. 双侧独立杠铃托，起杠、卸杠两侧受力均衡，避免杠铃单侧滑落；

2. 整体稳定三角力学结构，极限大重量训练不易侧翻；

3. 金属挂托加厚加固，承托杠铃时不易变形断裂，降低器械故障风险。

五、适用场景

1. 商业健身房自由重量训练区；

2. 中小型私教工作室力量训练区；

3. 企业、酒店配套健身室；

4. 力量举、健身爱好者家用专业训练区。